心地よい暮らし 2017/3/10
すぐ戻ってくるプレゼント
「笑顔」とブログに書きました。
https://ikeda-tubu.blogspot.jp/2018/03/blog-post_4.html
「笑顔」は相手を喜ばせるだけじゃありません。
喜んでくれることに、
自分も心が温かくなって、
いい気分で1日過ごせます。
こんばんは。
つぶつぶ雑穀ベジマッチョの池田です。
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未来食セミナー公認講師（唯一の男性講師）
未来食レストラン TUBU TUBU の総店長を経て、現在山形県いのちのアトリエ勤務。つぶつぶ広報部長。15年前つぶつぶ料理を食べ始め、20kg減量、花粉症、ニキビ、冷え性、便秘が治り、最高のコンディションで現在も活動中。この食べ方と生き方を未来食セミナーで伝えている。
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やる気もでます。
相手から喜ばれるので、
気持ちのいい関係になります。
感じのいい雰囲気に引き込まれる人も
増えるので、営業成績も上がります。
だから、「笑顔」は減るもんじゃないので
たくさんあげた方がお得です。
すぐに戻ってくるので、、、
でも、人生笑顔でいられない時も多々あります。
失敗する時もあるし、
怒られる時もあるので、、、
そんな時は、暗い顔になって、
どんよりしちゃいますよね。
辛くて、しばらく立ち直れないかもしれません。
そんな時は少し視点を変えてみるのがオススメです。
例えば失敗したおかげで、
注意深かさが体得できた
相手の気持ちを
痛いほどよくわかるようになった
成長した
新しい出会いが生まれた
自分の弱点に気付けた
優しくなった
などなどちょっと視点を変えて
失敗に向き合ってみると
笑顔が徐々に戻ってきます。
人生、褒められたり、うまくいくこと
ばかりじゃないので、無理なく笑顔を
取り戻す方法も知っておきたいところです。
ところで、これはあなたの体調にも
同じことが言えます。
○ ○ を食べ始めたのにイマイチ体調が良くない
ダイエットが上手くいかない
体に変化は起きたけれどストレスがたまる
など、
心地よい暮らしを目指して、
行動したのに結果が出ない時は
思い切って視点を変えることです。
今までの価値観を全部捨てて、
一気につぶつぶクッキングを
始めるのが僕のオススメ！
なぜなら、食べ始めると
・体が整って、快適な気分になります
・心も穏やかになってきます
・自分に自信が出てきます
・恐れや不安が減ってきます
・身近な人への感謝の気持ちが溢れてきます。
・気力や体力が溢れてきます
・朝の目覚めが心地よくなります
・笑顔の時間が増えてきます
どんな料理かこちらから見てください↓
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期日は数日間ですので、
早めに見てください。
笑顔の贈り物をたくさんの人に
プレゼントして、楽しい暮らしを
満喫してくださいね。
最後まで読んでくれてありがとうございます。
池田 義彦
PS
つぶつぶ雑穀料理を一気に身に付けたい！
つぶつぶの心と技を習得したい！
そんなあなたにオススメします！
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今日の一言
うまくいかない時は
視点を思い切って変えてみる
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＊つぶつぶ雑穀ベジマッチョとは
①つぶつぶ雑穀などの穀物を主体とする100%植物性の食事
②筋トレは基本やらない
③外見的より内面的マッチョ（しなやかでタフな筋肉、持久力が高い）
pps
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