心地よい暮らし 2017/3/22
自宅でプライベート出産
昨日、21日（水）春分の日
我が子が生まれました。
女の子です。
自宅でのプライベート出産
4人目となると
へその緒の処理も得意になりました。
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未来食セミナー公認講師（唯一の男性講師）
未来食レストラン TUBU TUBU の総店長を経て、現在山形県いのちのアトリエ勤務。つぶつぶ広報部長。15年前つぶつぶ料理を食べ始め、20kg減量、花粉症、ニキビ、冷え性、便秘が治り、最高のコンディションで現在も活動中。この食べ方と生き方を未来食セミナーで伝えている。
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妻は前日まで、家事、育児をしてました。
朝、陣痛が来たかと思いきや
1時間くらいで、するっと
生まれてきました。
名前は 「みはる」
出産後、赤ちゃんを寝かせて、
家族5人でご飯を食べました。
妻も何もなかったかのように、
スタスタと歩いて来て、
椅子に座りました。
つぶき（長女 7歳）がご飯を炊き、
エゴマふりかけを作りました。
そら（次女 5歳）が大根のお味噌汁を
作りました。
赤ちゃんが生まれたことにも
歓喜が溢れるのですが、こんな楽チン
お産、子育てにも感動しています。
家族でつぶつぶ料理を
食べ続けているおかげで、
体が整い、家族はいつも元気です。
こんな出産が当たり前だったら、
もっと子供を産みたいと思う人
増えるんじゃないかなって感じました。
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期日は数日間ですので、
早めに見てください。
最後まで読んでくれてありがとうございます。
池田 義彦
PS
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①つぶつぶ雑穀などの穀物を主体とする100%植物性の食事
②筋トレは基本やらない
③外見的より内面的マッチョ（しなやかでタフな筋肉、持久力が高い）
pps
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