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最後まで読んでくれてありがとうございます。
4月22日(日) 滋賀県野洲市 講師:池田義彦
4月29日(日) 長野県豊岡村 講師:池田義彦
今日の一言
・積み上げるより、カラっぽにした方が、
いいもの入ってくるよ!
①つぶつぶ雑穀などの穀物を主体とする100%植物性の食事
②筋トレは基本やらない
③外見的より内面的マッチョ(しなやかでタフな筋肉、持久力が高い)
つぶつぶ池田の「つぶとBoku」(メルマガ)では
・スリムで快適ボディーの秘訣
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などをテーマにお届けしています。
だから、山をこれ以上積み上げることを辞めて、
どんどんいらないものを捨てていって、
からっぽにしました。
そうすると、やりたい事や、
なりたい自分、こんな風に暮らしたい!が
からっぽのスペースに自然と入ってきたんです。
からっぽのスペースに自然と入ってきたんです。
積み上げるのは重労働だけれども、
勝手に入ってくるので楽チンだったし、
とても魅力的なものばかりが入ってきます。
生き方だけではありません。
食べ方も同じでした。
栄養学、酵素、ビタミン、アンチエイジング、、、
などいろんな情報をたくさん積み込んでいましたが、
全部一回からっぽにしました。
すると、本当に自分が求めていた食べ方に
出会ったんです。
僕が出会ったのは「つぶつぶ雑穀料理!」
心地よい体、しなやかでタフな体、
ツヤツヤの肌、イキイキとした腸、
美味しい料理の数々に出会いました。
子宝にも恵まれ、来月4人目が生まれます。
肩肘張って積み上げる暮らしから、
必要ないものはどんどん捨てて、
雲のようにふわふわと気持ちいい暮らし
あなたも始めてみませんか?
僕が出会ったつぶつぶ料理、
それは一体どんな料理なのか?
期間限定で紹介してます。↓
つぶつぶ料理とは
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つぶつぶ雑穀ベジマッチョ池田の
無料WEB体感会
期日は数日間ですので、
早めに見てください。
心がワクワクして、体がイキイキする、
そんな輝いた暮らし楽しんでくださいね。
最後まで読んでくれてありがとうございます。
池田 義彦
PS
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2月18日(日) 埼玉県小川町 講師:池田義彦
4月22日(日) 滋賀県野洲市 講師:池田義彦
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・積み上げるより、カラっぽにした方が、
いいもの入ってくるよ!
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*つぶつぶ雑穀ベジマッチョとは
①つぶつぶ雑穀などの穀物を主体とする100%植物性の食事
②筋トレは基本やらない
③外見的より内面的マッチョ(しなやかでタフな筋肉、持久力が高い)
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未来食セミナー公認講師(唯一の男性講師)
未来食レストラン TUBU TUBU の総店長を経て、現在山形県いのちのアトリエ勤務。つぶつぶ広報部長。15年前つぶつぶ料理を食べ始め、20kg減量、花粉症、ニキビ、冷え性、便秘が治り、最高のコンディションを手に入れ現在も活動中。3人の娘は妻と2人で自宅自然出産。体と心を輝かせる食べ方と生き方を伝える未来食セミナーの講師。現在全国ツアー中。
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