心地よい暮らし 2017/1/22
本音で生きる最高の方法
行動心理や人間関係の本を
読むのが好きでした。
「女性は話を聞いてもらいたい！」
「髪型や服装を褒めてもらいたい！」
「話すときの適切な距離感は○○センチ」
研究してました。
人間関係良くしたい！
楽しく暮らしたい！
いい人と思われたい！
と思ったので、、、
こんばんは。
つぶつぶ雑穀ベジマッチョの池田です。
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未来食セミナー公認講師（唯一の男性講師）
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2月18日(日）埼玉で
詳しくはPSで↓
うまくいくときもありました。
でも、現実、続かない、、、
頭で、こうしなきゃ、ああしなきゃって
思っていることって、
本音は真逆なんです。
心に余裕があれば、
研究技を使えるけれど、
そうじゃないときは使えません、、、
それに、本音じゃないから、
相手に気づかれてしまうことが
よくありました。
やっぱ本音が一番！
それがお互い気持ちいい！
そのために、何をしたか、、、
もう、研究はやめました。
本気でいいなと思えること
に目を向けたんです。
いいなって思えるとことか、
尊敬できるところを見るようにしただけ
それで楽チンになりました。
でも、案外、嫌なところも目に付きます。
そんな時は “ つぶつぶ雑穀料理 ”を
暮らしに取り入れるのが一番！
信じられないかもしれませんが、
僕は穏やかな性格になりました。
伝統の食べ方のルールを元に、
創作された料理で、レシピは
なんと３０００種類以上！もある料理
おいしくって、体が整って、
心も広くなると評判が評判を呼んで、
レシピ本は40冊以上も発刊されました。
食が乱れてた時期は、
視野が狭く、 心も狭かったぁ〜、、、
それが、驚くほど、心が落ち着き、
楽しい時間が増えました。
それはどんな料理か期間限定で、
無料つぶつぶ料理Web体感会やってますので、
是非どうぞ↓
つぶつぶ雑穀ベジマッチョ池田の
無料WEB体感会
期日は数日間ですので、
早めに見てください。
PS
つぶつぶ雑穀料理を一気に身につけたい！
つぶつぶの心と技を習得したい！
そんなあなたにオススメします！
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1月25日(木） 熊本県山鹿市 講師：池田義彦
1月27日(土） 福岡県福岡市 講師：池田義彦
2月18日(日） 埼玉県小川町 講師：池田義彦
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4月29日(日) 長野県豊岡村 講師：池田義彦
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今日の一言
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＊つぶつぶ雑穀ベジマッチョとは
①つぶつぶ雑穀などの穀物を主体とする100%植物性の食事
②筋トレは基本やらない
③外見的より内面的マッチョ（しなやかでタフな筋肉、持久力が高い）
pps
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未来食セミナー公認講師（唯一の男性講師）
未来食レストラン TUBU TUBU の総店長を経て、現在山形県いのちのアトリエ勤務。つぶつぶ広報部長。15年前つぶつぶ料理を食べ始め、20kg減量、花粉症、ニキビ、冷え性、便秘が治り、最高のコンディションを手に入れ現在も活動中。3人の娘は妻と2人で自宅自然出産。体と心を輝かせる食べ方と生き方を伝える未来食セミナーの講師。現在全国ツアー中。
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