白い森小国の美しい初霜

こんばんは。
つぶつぶ雑穀ベジマッチョの池田です。


*つぶつぶ雑穀ベジマッチョとは

①つぶつぶ雑穀などの穀物を主体とする100%植物性の食事
②筋トレは基本やらない
③外見的より内面的マッチョ（しなやかでタフな筋肉、持久力が高い）





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本日山形県小国で初霜が降りました。

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初霜の時期を地域で調べてみると

旭川はなんと10月の上旬には降ります。

東京は12月だそうです。

地域によって、これだけ差があれば、

生き方も食べ方も文化も相当違うだろうな

って思いながら、美しい初霜を観察してました。

ところで、僕ら人間も同じようなことって

ありますよね？

どんな土地で生まれ、育ち、

どんな仲間と共に過ごしたか？

どんな家系なのか？

それらによって、性格や個性はてんでバラバラ。

食事一つとっても、

食べる量や好みがまるで違います。

だから、いくら栄養学的に

これがいい！ビタミンはこの量！

塩の量はこれ、タンパク質の量はこちら

と決められたとしても、

そこには個人差があると思いませんか？

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「あなたに最適な量は？」

こんな質問に、

実は、誰も答えられないのが現実。

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でも、未来食セミナーを受講すると、

あなたの体が一番望む食べ物、食べ方、食べる量を

あなた自身で判断できるようになります。

そうなれば、もう生涯食の情報で不安になったり、

迷ったりする必要がなくなります。

そして、いつも最適な食べ方を選ぶようになった

あなたは、今までに体感したことのない

最高のコンディションになっていきます。

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それによって、心に余裕が生まれ、

視野が広く、寛大な性格になってきます。

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もし、あなたが

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ベストな食べ方を自分で

判断できるようになりたい！

自分が望む心地よさを実感してみたい！

自分の可能性を最大限に発揮して

キラキラ生きたい！

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そう思うのなら、

未来食セミナーに参加することをオススメします。

未来食セミナーは情報や知識であなたの頭をいっぱいにすることなく、

最高の体を、自分自身の力で引き出せるようになるセミナーだからです。



最後まで読んでくれてありがとうございます。



池田　義彦

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　今日の一言

・自分のことを一番知っているのは、
　自分だということを思い出そう！

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