働くと気持ちよくなる方法

こんばんは。
つぶつぶ雑穀ベジマッチョの池田です。


*つぶつぶ雑穀ベジマッチョとは

①つぶつぶ雑穀などの穀物を主体とする100%植物性の食事
②筋トレは基本やらない
③外見的より内面的マッチョ（しなやかでタフな筋肉、持久力が高い）

　

学生時代に僕は、サッカー、陸上、

トライアスロンをこなし、

体力には自信がありました。

つぶつぶに入社した時、

そんな僕の強みを生かしていきたい！

とやる気に満ちてました。



でも、いざ働きだすと、ビックリしました。

みんな僕よりも気力、体力に溢れていて、

僕が一番しょぼいんです。

その現実は正直ショックでした！



自分の長所が生かされず、

とにかく頭はクエスチョン！



なぜ？　なぜ？　なぜ？

とりあえず周りのみんなを観察しました。

一体、僕とどう違うのかチェックしてみよう！

と思ったからです。

それから、数年が経ち、やっとその謎がとけました。

答えはすごくシンプルです。



僕が向かう方向性のずれ！が原因

かつて、僕は健康でいるために

筋肉開発に取り組ん出ました。

老いていき、硬くなり、弱くなっていくだろう体を

少しでも鍛えて、衰えないように必死でした。

きっと、その方向性、考え方が大きく間違っていたんです。

老いていく事は、経験を積み重ねる事。

　　　　　　　




























そして、体の動きに無駄なく、

小さなアクションで、大きなパフォーマンス

を生むためのキャリアを積み重ねることができる！

　

そう思いました。

　　
僕は無駄な力、エネルギーを使いすぎていたんです。



それよりは、省エネで仕事ができるように

方向を変えればいい！

そうだ！仙人を目指そう！

年を重ねれば、重ねるほどに、

体を使えば、使うほどに、

楽になるような方向性に、



イメージを切り替えていけばいい

そうすれば、年を取っても

どんどん楽しくなっていきます。

　

だって、向かうべき所が、ローアクション、ハイパフォーマンス

を生み出す仙人への道なのだから、、、



子供や孫からも尊敬されるじいちゃんに

なることでしょう。


　

それでは、具体的にどうするのか？

そのためには、いろいろな道があることでしょう！

僕のお勧めは断然つぶつぶ料理を食べること！

＊つぶつぶ料理
　ヒエ、アワ、キビと言った雑穀などの穀物を主体とする
　ベジタリアン料理（動物性0%）

　

なぜなら、体の機能が格段にアップするからです。


それも、滝に打たれるわけでもなく、

汗をダラダラかきながら、厳しい修行をするわけでもないのです。

ただ、ただ、美味しく食べていれば体がみるみる整っていきます。



体が整うと落ち着きが増して、

観察力や洞察力が高まっていきました。



がむしゃらに頑張ることが、

必ずしも成長の道ではないと認識した瞬間でした。



もし、あなたが、



もっと落ち着いた、柔らかい人になりたい！


広い視野を持ちたい！



そう思うのなら、つぶつぶ料理を食べ始めることを

お勧めします。



最後まで読んでくれてありがとうございます。



池田義彦

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