何か始めたい

日付:

【未来食ショップつぶつぶメルマガ】
　2018年3月16日（金）

こんにちは。
未来食ショップつぶつぶです。



サクラが咲き始める季節ですね。

すっかり暖かくなってきて、
なんとなく、何か始めたくなる4月、、、

英会話、お花、書道、PC教室、
ヨガ、、、などなど

あなたは何か始めますか？

つぶつぶオススメは

 その名も
「つぶつぶクッキングSTART BOOK」



「おいしい！」の笑顔と共に、
静かに深く「日本中の家庭」に
広まっている未来食つぶつぶクッキングを


トータルに学べる超入門書

この本を読んで、
つぶつぶクッキングの習慣が身についたら、
こんな風に変化するかも！
○料理がぐっとおいしくなる

 　基本的な塩の計り方から、上級編のハンバーグまで、
　おいしさのポイントがたくさんの画像と、わかりやすい文章で
　親切丁寧に説明されています。


○からだがイキイキ元気になる

 　サプリや健康補助食品に頼らず、
　ただただ、毎日の料理をおいしく、
　楽しんでいればどんどんからだが
　元気になる「秘密」をお伝えしてます。



（もちキビの卵とじ風 本書 P32）


○こころが穏やかで、寛大になる

 　あなた自身のからだのしくみを知ることができるので、
　自分に自信がついて、穏やかな心持ちになります。　
○以前よりからだがあたたかくなる

 　大自然のエネルギーをうまく取り込める料理術を学べるので、
　日に日にからだがあたたかくなります。　

（もちアワリングドーナッツ　本書 P103) 

○腸内環境が整う

 　自然界は有益な微生物に満ちています。
　腸内をそんな有益微生物の増殖を進め、
　有害微生物をおさえる食べ方が身につきます。

○料理時間が短縮される

 　比較的シンプルな料理法で、コクとボリュームのある
　おかずが作れます。

（高キビと大根とシイタケの炒り煮　本書 P63）

○節約できて経済的

 　サプリや薬、などいらなくなってきます。
○食べることを我慢しないで、
  シェイプアップできる

 　からだの働きが高まるので、
　毎日おいしく食べるてると
　よぶんな体脂肪の燃焼がスムーズに進みます。
　


　つぶつぶクッキングは
　あなたのからだを快適にしてくれて、
　パフォーマンスを高めてくれる料理術です。



　　　　　　　　↓↓↓







　　　　　　　




一度身につくと一生モノ！



この春からスタートして、
新しいからだを最高に楽しんでくださいね。



次号もお楽しみに！　(*^^)v



未来食ショップつぶつぶ

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